Rigmor Holst möter Fredrik Nielsen i ett samtal om hans uppväxt i kyrkan, att han sedan lämnade det och hans väg tillbaka. De berör ämnen som skam och missbruk, men med hopp tack vare Jesus. Det fanns en längtan att komma tillbaka till tron hos Fredrik och han delar öppet om den vägen. Fredrik sjunger och spelar även i programmet, sånger som passar in på hans livsresa.